La candidose est sans aucun doute
liée à notre style de vie moderne où l’alimentation ne rencontre pas
nécessairement les besoins nutritionnels réels et où le stress semble être un
état normal. Si l’on ajoute à cela la pilule anovulante et les antibiotiques, nous
avons tout pour plaire à la levure Candida
albicans. Si l’état persiste, l’organisme deviendra de plus en plus
susceptible à la maladie. L’acidification du corps ouvre la porte à
l’inflammation qui à son tour prépare le terrain pour d’autres maladies dont
certaines très graves. Les systèmes immunitaire et endocrinien n’arrivent plus
à suivre le rythme, sans parler du cerveau qui est lui aussi affecté.
Afin de stopper sa prolifération
de la levure, il est primordial de
changer les habitudes alimentaires pour exclure le sucre sous toutes ses formes
ainsi que certains féculents qui se transforment en sucres pendant la digestion
(riz blanc, blé, pommes de terre, produits laitiers). Les fruits seront aussi
limités au début du traitement. De plus, les restrictions devront inclure les
aliments contenant de la levure ou des moisissures : pain, fromage, fruits
séchés, champignons, arachides, boissons alcoolisées et aliments vinaigrés.
Tout aliment allergène connu sera à éviter.
Refaire sa flore intestinale
Les probiotiques contribuent à
rééquilibrer la flore intestinale. La présence de bonnes bactéries sur la
muqueuse intestinale constitue notre meilleure défense contre l’invasion par la
levure. L’ajout de l’acide aminé L-glutamine aide également à guérir la paroi
intestinale et s’avère un excellent adjuvant aux probiotiques. Il freine le
passage des intrus vers la circulation sanguine en resserrant les mailles de la
paroi de l’intestin.
Détruire la levure
Le traitement de la candidose
nécessite l’ajout d’agents antifongiques. Deux choix possibles sont les
fongicides sur ordonnance ou les agents fongicides naturels. L’acide caprylique
dérivé de la noix de coco aide à contrôler la prolifération des levures en
désintégrant leurs parois cellulaires. L’ail, l’extrait de pépins de
pamplemousse, le Pau d’arco et la griffe de chat sont aussi des remèdes
naturels qui ont fait leur preuve.
Éviter une surcharge de toxines
Les reins, le foie et la peau
auront à dégrader et à filtrer les diverses toxines qui seront libérées durant
le traitement. Ce processus d’élimination ajoutera une surcharge à des organes
déjà très sollicités et affaiblis. Ainsi, il est recommandé d’utiliser des
plantes qui favoriseront la désintoxication telles que le pissenlit, la
betterave, le psyllium, la bardane, l’ortie, la chlorophylle et le trèfle
rouge. Une bonne hydratation, un programme d’exercice régulier et le repos sont
aussi nécessaires à la réparation du corps.
Combler les carences
Chaque personne a des besoins
particuliers lorsque vient le temps de choisir un programme de suppléments
alimentaires. L’ajout au programme d’une formule complète de vitamines et
minéraux, d’acides gras essentiels et d’enzymes digestives constitue un bon
point de départ. On peut ensuite ajouter d’autres compléments alimentaires
selon les besoins inhérents personnels. Par exemple, si la personne souffre de
fatigue extrême, elle aurait intérêt à combler les besoins de ses glandes
surrénales, alors qu’une autre pourrait nécessiter un moyen de libérer ses
sinus.
Plusieurs médecins bien connus
affirment que la candidose systémique sans traitement peut être impliquée dans
des désordres auto-immuns dont, entre autres, la maladie de Crohn, la colite
ulcéreuse, la fibromyalgie, la sclérose en plaques et l’arthrite rhumatoïde. Par
ailleurs, de nombreux témoignages de gens ayant adopté la tendance récente à
l’alimentation hypotoxique semblent appuyer ces dires; certains ont vu leur
état de santé s’améliorer de façon importante. Ce régime visant à diminuer
l’inflammation exclut les aliments contenant du sucre, du lait ou du gluten et
ressemble de près à la diète anti-candida.
Si vous êtes fatigués, stressés, de
plus en plus intolérants à certains aliments ou à des agents volatiles (poils
d’animaux, parfum, fumée, moisissure) et que vos problèmes de santé semblent se
multiplier, pensez à remplir le questionnaire en ligne concernant la candidose
systémique, et sachez qu’armés de patience et de volonté, vous pouvez retrouver
la santé.
Références :
Gisèle
Frenette, Tout sur la santé de l’intestin,
Québec-Livres, 2012.Philippe-Gaston Besson, Je me sens mal, mais je ne sais pas pourquoi…!, Jouvence Santé, 2011.
Publié dans le webzine Girlykreyol
