Livre : Guérir de soi

Nathalie Jean est l’auteure du livre Guérir de ses peurs qui nous parlait de l’agoraphobie, un mal de vivre qu’elle a elle-même enduré durant de nombreuses années. Forte de s’être affranchie de ce mal, elle est devenue psychothérapeute et conférencière. Elle offre maintenant ses services à tous les gens aux prises avec des troubles semblables.

Guérir de soi (Dauphin Blanc 2009) est son tout dernier livre. D’ailleurs, son sous-titre le décrit bien : S’affranchir de la dépendance, de la honte, de la culpabilité et des troubles de la personnalité. Elle y aborde de façon simple et compréhensible ces différents troubles et nous aide à mieux cerner et comprendre la honte, la culpabilité, la dépendance affective. Elle nous propose ensuite un processus de guérison appuyé par la compréhension de nos émotions.